Con la temporada de resfriados y gripe a la vuelta de la esquina, aprenda cómo el invierno contribuye a los problemas de calidad del aire interior y consejos para aumentar la IAQ en su hogar.
¡El invierno está en camino y la temporada navideña ya está aquí! Además de hacer planes de viaje y comprar regalos para sus seres queridos, es importante pensar en los efectos que tendrá el invierno en la calidad del aire interior .
Dado que las enfermedades, los problemas de humedad y las intoxicaciones por monóxido de carbono aumentan significativamente durante los meses más fríos, tómese un tiempo para asegurarse de tener los mecanismos adecuados para reducir estos riesgos.
Irónicamente, la gente tiende a preocuparse por el aire poco saludable en el exterior cuando el aire en el interior casi siempre es peor para usted. La mala calidad del aire interior es un problema de salud mundial que contribuye al aumento de los problemas respiratorios, las alergias y el asma.
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Aislamiento aumentado
Cuando las temperaturas comienzan a bajar, los propietarios son más conscientes de todas las fugas de aire alrededor de su hogar. Las corrientes de aire son comunes alrededor de las vigas del borde, las puertas, las ventanas y donde las tuberías y los cables ingresan al edificio.
Como resultado, el aislamiento con poliuretano y otras tareas de acondicionamiento para el invierno se realizan para reducir las facturas de calefacción y aumentar la comodidad.
Desafortunadamente, mejorar el aislamiento en el hogar tiene una desventaja: una disminución en la calidad del aire interior. Cuando los contaminantes no pueden escapar de su hogar, se acumulan y se multiplican rápidamente. Estos incluyen bacterias, virus, esporas de moho y ácaros del polvo que pueden enfermarlo fácilmente, especialmente si no tiene un sistema inmunológico fuerte.
¿Por qué es esto?
Bueno, el secreto para una calidad de aire interior saludable es un delicado equilibrio entre aislamiento y ventilación. Si su casa es demasiado hermética, entonces el aire se atasca en la casa y se contamina cada vez más, con muy poca entrada de aire fresco del exterior.
Las casas modernas y las prácticas mejoradas de renovación han hecho que las casas sean más herméticas, lo cual es excelente para reducir las facturas de energía, pero no tanto para mejorar la calidad del aire. Cuando el aire interior queda atrapado, se contamina cada día más. Si bien no desea dejar una ventana abierta durante los meses de invierno, existen mejores formas de aislar y ventilar su hogar adecuadamente.
Una forma de hacerlo es instalando un ventilador de recuperación de calor (HRV) que introduzca aire fresco en el hogar sin sacrificar todo el tiempo y el dinero que gastó en mejoras de aislamiento. Lo hace extrayendo calor del aire viciado que sale de su hogar y lo transfiere al canal que introduce el aire fresco (pero frío) en su hogar.
Los ventiladores de recuperación de energía (ERV) son básicamente lo mismo, pero también permiten que se transfiera la humedad. Entonces, si tiene un problema de humedad en su hogar, el ERV puede ayudar a ventilar el aire viciado y traer aire fresco, eliminando o agregando humedad según sea necesario.
Pregúntele a su empresa de HVAC sobre HRV y ERV y si son adecuados para su hogar. La instalación de un ventilador de recuperación de calor podría marcar la diferencia entre la enfermedad y la salud este invierno. ¡Y no tendrá que preocuparse por el aumento de las facturas de calefacción!
Polvo y suciedad
Incluso si tiene un ventilador de recuperación de calor que está introduciendo aire fresco en el hogar, es posible que no suponga una gran diferencia si su hogar está sucio. Si enciende el haz de una linterna en una habitación oscura y ve una ráfaga de partículas en el aire, es una indicación segura de que necesita limpiar.
¡Todas esas partículas en el aire pueden hacer que parezca que la tormenta de invierno está ocurriendo adentro! La circulación de polvo también es lo que ensucia su sistema HVAC, causando filtros de aire obstruidos y problemas de calidad del aire interior.
Limpiar y limpiar las superficies sucias y polvorientas es importante para mantener un hogar y un sistema HVAC saludables. También es extremadamente importante que cambie su filtro de aire cada 30 a 60 días . Dado que no puede quitar el polvo o aspirar exactamente las partículas que ya están en el aire, su filtro de aire hace el trabajo por usted.
Es posible que también desee limpiar todas las rejillas de ventilación y rejillas con un paño húmedo. Si aún están sucias, desenrosque las placas de la rejilla y use un trapo envuelto alrededor de un cuchillo de mantequilla para entrar en los espacios reducidos.
Cuando la suciedad y el polvo fluyen a través de los conductos de retorno, se encuentran con las fibras del filtro de aire y se atascan. Si su filtro de aire está sucio y obstruido, esto no solo causará problemas de flujo de aire que podrían causar una falla en el sistema, sino que la suciedad y el polvo también volverán a circular en el aire y eventualmente a sus pulmones.
Compuestos orgánicos volátiles (productos químicos)
Los compuestos orgánicos volátiles (COV) son uno de los principales contribuyentes al aire interior insalubre. Estos compuestos son normalmente contaminantes residuales de pinturas, limpiadores y otros productos químicos. Cuando se ignora, la acumulación de COV puede producir un entorno muy peligroso.
Aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta para reducir los VOC en el aire de su hogar:
- Siempre que renueve o remodele su hogar, asegúrese de que la empresa que realiza el trabajo esté ventilando correctamente todos los productos químicos y humos.
- No intente realizar ningún trabajo de remodelación extenso sin antes planificar cómo ventilará el área.
- Pinte todo al aire libre (si es posible).
- Para los momentos en los que tenga que pintar en interiores, use una máscara de pintor y asegúrese de haber investigado el producto de pintura que está utilizando.
Gases de humo y combustión
¡No fume en casa! Si bien fumar en general es malo para usted, se puede decir que el humo de segunda mano es aún peor y permanece en el hogar durante mucho tiempo después de que se apaga el cigarrillo. Para una calidad óptima del aire interior, no permita que se fume en el hogar.
El humo y otras partículas también pueden provenir de su chimenea y sistema de calefacción. Estas partículas incluyen gas radón, monóxido de carbono y otros contaminantes residuales.
Asegúrese de programar una inspección y limpieza de calefacción profesional cada otoño.
Mascotas
Las mascotas son geniales por muchas razones. Sin embargo, para lo que no son buenos es la calidad del aire interior . Si tiene mascotas en casa, aquí hay algunas sugerencias para evitar que los contaminantes relacionados con las mascotas disminuyan gravemente la calidad del aire interior.
- No permita mascotas en el dormitorio.
- No permita mascotas en los muebles.
- Haga que bañen y limpien a su mascota cada dos meses.
Consejos rápidos sobre la calidad del aire interior:
- Programe el mantenimiento profesional de HVAC en el otoño (para calefacción) y la primavera (para enfriar).
- Pregúntele a su técnico de HVAC acerca de las soluciones de IAQ , como purificadores y purificadores de aire.
- Revise y / o cambie su filtro de aire cada 30 días (escriba la fecha de reemplazo en el filtro).
- Use extractores de aire en el baño y la cocina para ayudar a ventilar el aire interior.
- Inspeccione la casa en busca de problemas relacionados con la humedad (moho, hongos, etc.) y solucione los problemas lo antes posible.
- Limpia y desempolva tu casa con frecuencia.
- No permita que se fume en el hogar.
- Cuando el clima es templado, considere abrir una ventana o dos para introducir aire fresco en la casa.
- Instale detectores de humo y monóxido de carbono en todos los niveles de la casa y fuera de cada área para dormir.